Le partage entre Moi 1 et Moi 2 décrit par Tim Gallwey dans Le jeu intérieur du tennis, pourquoi lutter contre la voix critique sous pression aggrave les choses, et un exercice pour l'apaiser sans chercher à la faire taire.
Pourquoi la peur de décevoir vous garde bloqué, ce que la psychologie adlérienne appelle la liberté d'être détesté, et un exercice pour repérer le vrai prix de l'approbation.
Le sens ne se trouve pas en attendant. Un guide pratique pour identifier ses valeurs, organiser sa semaine autour d'elles, et construire une identité assez solide pour survivre à un changement de rôle.
Le licenciement économique chez les cadres dirigeants avance sur deux horloges à des vitesses différentes : celle de la recherche d'emploi et celle des émotions. Pourquoi ce décalage cause le plus de dégâts, et que faire différemment dès le premier mois.
Entre un tiers et la moitié des athlètes de haut niveau vivent une transition difficile à la fin de leur carrière. Pourquoi la forclusion identitaire rend l'après-carrière si difficile, et quel est le premier pas qui aide vraiment.